高橋祐爾 あなたのお腹を6つに割る夢を実現する!シックスパックビルダー 実践に関する疑問と検証

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高橋祐爾さんの「あなたのお腹を6つに割る夢を実現する!シックスパックビルダー」。

道具なしの腹筋運動でここまで高いレベルの腹筋が出来るって、いっているけど
手を出すのはどうだろう・・・大丈夫?

気になるけれど、迷うよね。

2chのスレでは?確認してみる

ここまで多方面から鍛えて、全体的に引き締めるという考え方があるとは!

もう少し様子を見ようかと思ったけれど
やっぱり試してみたいかも。


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