高稲 達弥 KADOKAWAムクミトリキントレ タカイネ タツヤ 発行年月：2020年01月30日 予約締切日：2019年12月10日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046046352 高稲達弥（タカイネタツヤ） MuscleWatchingパーソナルトレーナー、元YouTube公式アンバサダー、YouTube認定資格者。
1982年生まれ、長崎県出身。
京都産業大学卒業後、一部上場企業でのIT営業職を経て、フィットネス業界に転身。
2011年よりフィットネスジムの経営立て直しを任されディレクターに就任。
見事V字回復を実現。
2016年よりYouTube公式アンバサダークリエイターとして東京・大阪・仙台・福岡など日本各地のYouTubeイベントで講師やホスト役を務める。
これまでに多数のGoogle公式イベントでの登壇経験を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基本のむくみ取り筋トレ／むくみの原因とむくまない体づくり／理想のボディを手に入れた方法 むくみモニターのビフォーアフター／むくみ取り筋トレ28日間エクササイズ／むくみシーン別おすすめ筋トレ／むくまない食生活と生活習慣Q＆A／やりたい「むくみ取り筋トレ」で探すINDEX 28日間のエクササイズで太ももサイズがー4cm。
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